Key: bài tập giảm mỡ bụng

Bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả với ghế

11:03 | 11/12/2014
Bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả với ghế

Bạn có thể tập dụng chiếc ghế mà bạn ngồi (kẻ thù mà bạn cho là làm tăng phần mỡ bụng) kết hợp với các bài tập dưới đây sẽ giúp cho bạn nhanh chóng lấy lại vòng hai. Đặt biệt bạn có thể tập với bài tập này ngay tại nơi làm việc

Chi tiết

Thể dục toàn thân giảm cân nhanh chóng lấy lại eo thon

10:53 | 11/12/2014
Thể dục toàn thân giảm cân nhanh chóng lấy lại eo thon

Với bài tập đơn giản tác động đến phần bụng. Nếu kiên trì tập luyện bạn sẽ nhanh chóng giảm cân thành công đem lại một vóc dáng thon gọn

Chi tiết

10 bài tập giảm cân cho quý bà

10:40 | 11/12/2014
10 bài tập giảm cân cho quý bà

Các bài tập dưới đây sẽ nhanh chóng đốt cháy hết lượng mỡ bụng và làm săn chắc phần cơ này. Đặc biệt, các cô nàng hoàn toàn tự tập tại nhà.

Chi tiết

Giảm mỡ bụng với thảm cùng huấn luyện viên Rocky

10:14 | 11/12/2014
Giảm mỡ bụng với thảm cùng huấn luyện viên Rocky

Hãy cùng Huấn luyện viên Rocky thực hiện các Bài tập giảm mỡ bụng với thảm để nhanh chóng đốt cháy phần mỡ thừa. Bài tập này rất thích hợp cho dân văn phòng và những người nội trợ.

Chi tiết

Giảm mỡ bụng với bài tập ghế

10:03 | 11/12/2014
Giảm mỡ bụng với bài tập ghế

Bài tập giảm mỡ bụng với ghế: Động tác gập bụng với ghế tác động đến phần cơ bụng giúp bạn nhanh chóng đánh tan phần mỡ thừa lâu năm đem lại một vòng hai như bạn mong muốn.

Chi tiết

4 bài tập giảm mỡ bụng nhanh chóng

14:33 | 10/12/2014
4 bài tập giảm mỡ bụng nhanh chóng

Để quyết tâm lấy lại vòng 2 thon gọn, săn chắc bạn có thể áp dụng 4 động tác giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng dưới đây mà không cần mất nhiều thời gian của bạn. Chỉ cần chú ý cách ăn uống, không ăn nhiều đồ béo, thức ăn ngọt và ăn đêm là được.

Chi tiết

Thể dục thẩm mỹ - Bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả

14:07 | 10/12/2014
Thể dục thẩm mỹ - Bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả

Hãy áp dụng 4 bài tập thể dục cực kì đơn giản nhưng hiệu quả sau đây, bạn sẽ có một vòng 2 thon gọn và săn chắc hơn.

Chi tiết

5 động tác cho vòng eo con kiến

13:35 | 10/12/2014
5 động tác cho vòng eo con kiến

Với những động tác tác động khá nhiều vào phần cơ bụng. Không cần dụng cụ, bạn chỉ cần chọn một mặt phẳng với tấm lót là đã có thể thực hiện các động tác đơn giản này để nhanh chóng có được vòng eo mong muốn.

Chi tiết

Bài tập giảm cân với bóng cho các bà mẹ

11:27 | 10/12/2014
Bài tập giảm cân với bóng cho các bà mẹ

Với những động tác nhẹ nhàng đơn giản cùng với bóng nhưng tác động mạnh đến phần hông giúp các bà mẹ giảm cân nhanh chóng đặc biệt là phần bụng ngay tại nhà mà không cần phải đi đâu xa.

Chi tiết

Bài tập giảm mỡ bụng và giảm cân nhanh (p2)

11:01 | 10/12/2014
Bài tập giảm mỡ bụng và giảm cân nhanh (p2)

Với những động tác đơn giản nhưng tác động mạnh đến phần tay, hông và cả bắp chân, làm toàn bộ cơ thể của bạn vận động nóng lên đốt cháy nhiều calo, giúp cho thân hình nhanh chóng thon gọn.

Chi tiết

Total: 19
Top
<
Collagen Beauty đã có phiên bản web mới. Vui lòng truy cập: www.giamcanlamdep.vn