Video luyện tậpTập Aerobic

Nhảy Zumba - Giảm cân làm đẹp 3

(0 bình chọn)

Reggaeton là vũ đạo zumba kết hợp với hip-hop. Với những động tác lắc hông, lắc người,gập bụng phối hợp với tay, chân với cường độ mạnh. Những động tác này giúp cho cơ thể săn chắc, uyển chuyển, cánh tay, vòng eo và đôi chân sẽ trở nên thon thả.

Bình luận (0)

no-avatar
Vui lòng đăng nhập!