Tập Yoga

Yoga giúp cho mẹ bầu tránh được các hiện tượng khó chịu trong thai kỳ

Yoga giúp cho mẹ bầu tránh được các hiện tượng khó chịu trong thai kỳ

Reviews (1,553)
Tập yoga khi mang thai giúp mẹ bầu không tăng cân quá mức cần thiết, giữ trọng lượng cơ thể trong mức vừa đủ cho sức khỏe của mẹ và bé. Đồng thời giúp mẹ bầu tránh những hiện tượng khó chịu trong thai kỳ như buồn nôn, chuột rút, phù nề chân, mỏi lưng, đau nhức

Mẹ bầu có thể bắt đầu tập yoga từ tháng thứ 4 trở đi và có thể tập trong suốt thai kỳ cho đến trước ngày sinh nở từ 1 – 2 tuần. Điều này còn phụ thuộc vào sức khỏe của mẹ bầu.

Top
<
Collagen Beauty đã có phiên bản web mới. Vui lòng truy cập: www.giamcanlamdep.vn