Giảm cân hiệu quả với quả vải xào rượu vang.

(0 bình chọn)

Giảm cân hiệu quả với quả vải xào rượu vang .Không chỉ là một vị thuốc quý, quả vải còn là một thực phẩm giảm cân rất hiệu quả mà lại vô cùng ngon miệng. Mùa hè, vải vào độ chín, các chị em thừa cân có thể mua vải về xào chung với rượu vang để ăn trong hè, vừa ngọt mát mà lại giúp chị em có được thân hình thon gọn hơn.

Không chỉ là một vị thuốc quý, quả vải còn là một thực phẩm giảm cân rất hiệu quả mà lại vô cùng ngon miệng. Mùa hè, vải vào độ chin, các chị em thừa cân có thể mua vải về xào chung với rượu vang để ăn trong hè, vừa ngọt mát mà lại giúp chị em có được thân hình thon gọn hơn.

1. Nguyên liệu:

giảm cân với quả vải xào rượu vang, giảm cân nhanh chóng, giảm cân hiệu quả.

Vải và rượu vang kết hợp với nhau sẽ cho ra một thực đơn giảm cân rất hiệu quả.

- 1kg vải thiều

- Rượu vang nho – ngon nhất là vang nho Ý

2. Thực hiện:

- Rửa sạch vải, để ráo nước, cho vào lò vi sóng quay 3 – 5 phút cho cùi vải săn lại và không bay hơi. Vị ngọt của vải lúc này rất ngon và dai.

- Ướp 1 bát cùi vải với 1 ly rượu vang trong 30 phút, khi hỗn hợp chuyển màu đỏ hồng là được.

- Đặt nồi lên bếp, cho 1 muỗng dầu ăn vào, bỏ cùi vải đã ướp rượu vào xào sơ.

giảm cân với quả vải xào rượu vang, giảm cân nhanh chóng, giảm cân hiệu quả.

Món nước vải xào rượu vang.

Mùa hè, vải có rất nhiều và giá thành lại vô cùng rẻ, các chị em có thể mua về làm và để tủ lạnh ăn dần. Một tuần bạn chỉ cần ăn 3 bữa vải xào rượu vang, rất ngon miệng mà lại giúp giảm cân hoàn hảo. Bạn cũng yên tâm vì khi xào và quay với lò vi sóng, vải sẽ không gây nóng và nhiệt miệng như khi bạn ăn tươi nữa. Chúc bạn có một thực đơn giảm cân hiệu quả với món ăn ngon miệng này nhé!

Administrator 28/03/2013

Bình luận (0)

Vui lòng đăng nhập!