Ăn các món có nghệ làm gia vị cũng rất tốt cho tiêu hóa, làm trắng da, mát gan, giúp vết thương mau lành. Phụ nữ sau sinh thường được ăn cơm nếp nghệ, thịt kho nghệ... giúp da dẻ hồng hào, kích thích tuyến sữa và làm lành các vết thương do sinh nở gây ra. Cách thông thường nhất là các bà các mẹ hay lấy nghệ tươi chấm lên những vết mụn, sẹo để làm da sáng hơn. Nghệ chứa chất chống viêm rất mạnh, chính vì thế khi mụn vừa mới hình thành, đắp một chút nghệ tươi giã nhỏ lên đó, mụn sẽ bớt sưng và biến mất.

Da sáng đẹp tự nhiên nhờ bột nghệ (Ảnh minh họa).

Ngoài ra, trong nghệ chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên của tế bào. Nhờ có chất tẩy cực mạnh mà nghệ thường được tinh chế trong các loại mỹ phẩm làm trắng da, mờ sẹo, tẩy tế bào chết, làm mờ nám, chàm, tàn nhang...

Dưới đây là các loại mặt nạ từ nghệ chị em có thể hoàn toàn tự làm để chăm sóc làn da của mình. Bạn có thể mua tinh bột nghệ bán sẵn ở siêu thị hoặc nghệ tươi. Tuy nhiên dùng bột nghệ giúp chị em tiết kiệm thời gian hơn.

1. Tẩy tế bào chết, sáng da

Nguyên liệu:

1 muỗng canh bột nghệ
1 muỗng canh bột gạo hoặc cám gạo
1 muỗng canh sữa chua hoặc sữa tươi

Nghệ chứa chất chống viêm cực mạnh nên ngừa mụn rất tốt cho da.

Cách làm:

Trộn đều tất cả các thành phần, bôi lên mặt trong 20-30 phút chờ đến khi lớp hỗn hợp khô lại thì rửa sạch với nước ấm. Nên thực hiện 2 lần/ tuần để có làn da đẹp mịn.

2. Tẩy chất bã nhờn, se khít lỗ chân lông

Nguyên liệu:

1 củ nghệ tươi
2 miếng bông gòn

Chất chống oxy hóa trong nghệ giúp da luôn tươi tắn, mịn màng (Ảnh minh họa).

Cách làm:

Nghệ rửa sạch, thêm 1 thìa nước lọc, giã hoặc xay nhuyễn rồi lọc lấy nước. Dùng bông gòn thấm nước nghệ rồi bôi đều lên mặt, massage nhẹ nhàng, chất tẩy trong nghệ không những giúp lấy sạch bụi bẩn, lớp dầu nhờn mà còn kháng viêm, trị mụn, thu hẹp lỗ chân lông giúp da căng mịn. Sau khi dùng nghệ tươi, da có thể có màu vàng nhưng sau một đêm ngủ, buổi sáng rửa mặt với nước ấm sẽ hết.

3. Trị mụn, làm trắng da

Nguyên liệu:

1 muỗng canh bột nghệ
1 muỗng canh bột mì
1 muỗng canh mật ong

Cách làm:

Trộn đều tất cả các nguyên liệu cho thật nhuyễn rồi đắp lên mặt trong 20-30 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. Những phụ nữ có làn da nhờn nên tích cực dùng loại mặt nạ này. Tinh bột nghệ có tính kháng viêm mạnh nên giúp ngăn ngừa sự hình thành mụn bọc, mụn mủ. Tuy nhiên chỉ nên dùng 2 lần/tuần để da được cân bằng độ pH.

4. Tái tạo tế bào da, phục hồi làn da xanh xao

Nguyên liệu:

1 muỗng canh bột nghệ
1 muỗng canh dầu oliu
1 muỗng canh sữa bột
 

Mỗi tuần 2 lần đắp mặt nạ nghệ sẽ giúp da bớt tái sạm, xanh xao (Ảnh minh họa).

Cách làm:

Trộn đều các thành phần để được một hỗn hợp sánh mịn. Rửa mặt sạch rồi đắp lên trong 20 phút. Trước khi rửa lại với nước ấm cho sạch, hãy vỗ nhẹ để da ngấm đều các dưỡng chất.

Mặt nạ này rất tốt cho những làn da đang bị viêm, đang hình thành sẹo do mụn. Những chị em mới ốm dậy cũng nên dùng để da nhanh được phục hồi, tái tạo tế bào da. Chỉ cần đắp 2 lần/ tuần, sau một tháng, bạn sẽ có làn da đẹp hồng hào tự nhiên.