Hè, thời điểm nóng bức. Để giải tỏa cái oi bức thì bãi biển, hồ bơi là điểm đến tốt nhất. Thế nhưng để mặc được những bộ bikini không phải ai cũng có thể mặc được. Với bài tập này sẽ giúp cho các bạn có được một vòng eo thon gọn để có thể tự tin mặc những bộ bikini vui đùa dưới làng nước cùng với bạn bè.