Với bài tập này sẽ giúp cho các phần cơ đặc biệt là cơ bụng và đùi của bạn trở nên săn chắc, đốt cháy mỡ thừa
Chỉ cần 45 phút với bài tập bạn sẽ cảm nhận được cơ thể dần dần được đốt nóng lên, đặc biệt phần cơ bụng và đùi
Nào hãy cùng tập để có thân hình săn chắc nhé!