Ngày nay người ta rất chuộng bộ môn thể dục yoga, sau những căng thẳng của cuộc sống với mọi áp lực trong công việc, gia đình và xã hội....mọi người lại tìm đến yoga như một cách thư giãn tốt cho tinh thần và giữ gìn sức khỏe