Yoga giảm mỡ bụng 4

(0 bình chọn)

Động tác gọi là động tác chiến binh (tư thế như một chiến binh). Nó kéo căng phần cơ lườn hai bên và vặn xoắn hoàn toàn phần bụng đồng thời kích thích hệ tiêu hóa