Bài viết

• 

  6 Thói quen sai lầm hằng ngày khiến lỗ chân lông nở to

  Những thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại lại làm lỗ chân lông ngày càng to ra, bạn cần loại bỏ ngay.
• 

  7 thói quen nên làm trước khi đi ngủ giúp bạn giảm cân hiệu quả

  Muốn giảm cân an toàn, nhẹ nhàng và không phải trải qua giai đoạn "hành xác", chị em có thể duy trì những thói quen này trước khi đi ngủ.
• 

  6 Dụng cụ giúp bạn muốn chăm sóc da chuẩn spa tại nhà

  Tinh dầu, nến thơm, khăn ấm,... là những dụng cụ không thể nào thiếu trong quy trình chăm sóc da để có làn da đẹp rạng ngời và thư giãn không khác gì như đi spa làm đẹp.
• 

  Thực phẩm giúp làn da phái đẹp chuyển tông trắng sáng rạng ngời

  Nghệ, bí đỏ, cá hồi,... là những thực phẩm có tác dụng dưỡng trắng da từ sâu bên trong, chăm chỉ ăn hàng ngày, các nàng sẽ có được làn da trắng hồng một cách hoàn toàn tự nhiên mà không cần phải tắm trắng.
• 

  Công dụng dưỡng da thần kỳ của nha đam

  Nha đam (lô hội) có nguồn gốc từ Bắc Phi. Những chiếc lá mọng nước và chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất, công dụng không chỉ dừng ở việc làm mát da, trị mụn, giúp tái tạo vẻ tươi trẻ cho làn da, mà còn có khả năng làm nhạt màu các đốm nâu, làm trắng da lên trông thấy.
• 

  14 Phút Giảm Cân Cùng Aerobic

  Bài tập 14 phút Aerobic đốt mỡ toàn thân gồm những động tác đơn giản dễ tập
• 

  7 Khung giờ uống nước cho bạn vóc dáng cân đối giảm cân

  Uống đủ nước không chỉ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, giúp làn da thêm đẹp mà còn góp phần hỗ trợ quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả.
• 

  10 công dụng thần kỳ của nghệ trong lĩnh vực làm đẹp

  Hoàn toàn có thể coi nghệ là thần dược làm đẹp với chị em phụ nữ, bởi chúng có hàng tá công dụng mà bạn chưa biết hết dưới đây.
• 

  Những điều gây tích trữ mỡ bụng nếu bạn làm trước khi đi ngủ

  Ăn đêm, uống nhiều nước, hoặc sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ chính là những tác nhân hàng đầu làm cho vòng eo của bạn ngày càng trở nên ngấn mỡ.
• 

  Những thói quen tai hại làm cho mụn mọc chi chít mà bạn hay mắc phải

  Những thói quen thường ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại là tác nhân hàng đầu làm cho gương mặt ngày càng nhiều mụn.
• 

  Những thực phẩm làm giảm cơn thèm ăn giúp giảm cân hiệu quả

  Để giảm cân nhanh chóng, bạn cần ăn những thực phẩm sau đây để giảm cơn thèm ăn của mình.
• 

  Danh sách các món canh được các chị em lựa chọn để giảm cân hiệu quả

  Canh là món ăn không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của mỗi nhà. Canh không chỉ tốt cho cơ thể chúng ta mà còn giúp giảm cân hiệu quả. Hãy cùng đọc bài viết dưới đây để xem có những món canh ngon nào nhé.
• 

  Thực đơn giảm cân dành cho bữa sáng năng động

  Bữa sáng được xem là bữa quan trọng nhất trong 1 ngày vì vậy bạn không được bỏ bữa ăn sáng. Hãy cùng đọc bài viết dưới đây để chọn thực đơn giảm cân phù hợp cho bữa sáng của mình nhé!
• 

  Giảm cân nhanh chóng hiệu quả với detox táo

  Táo từ lâu được coi là thần dược giúp chị em đẹp da ngoài ra còn là bí quyết giúp chị em giảm cân nữa đấy nhé. Hãy cùng đọc bài viết dưới đây để cùng tìm ra thực đơn nhé
• 

  Làm đẹp bằng củ sắn đơn giản mà hiệu quả không ngờ

  Củ sắn là loại thực phẩm quen thuộc của Việt Nam. Loại quả này được bày bán khắp nơi và giá thành vô cùng rẻ, ngoài ăn sống, nhiều người còn sử dụng củ sắn để chế biến các món ăn giúp giải nhiệt, không những thế củ sắn còn có tác dụng dưỡng trắng da cực kỳ hiệu quả.
• 

  Thực phẩm vừa giúp giảm cân vừa đẹp da

  Nếu bạn đang trong quá trình lên kế hoạch giảm cân nhưng lại sợ da dẻ sẽ xấu đi khi dùng những thực phẩm khô khan thì bạn nên đọc bài viết sau đây để vừa có làn da khỏe lại vừa có thân hình đẹp nhé!
• 

  Những loại thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

  Đây là 5 thực phẩm giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả và nhanh chóng tại nhà. Những thực phẩm này khá quen thuộc với chị em hãy cùng đọc bài viết dưới đây nhé.
• 

  7 thực phẩm giảm cân lấy lại vóc dáng nhanh chóng

  Sau tết chị em đều có thân hình quá cỡ cần giảm cân cấp tốc sẽ đánh bay mỡ thừa trên cơ thể. Hãy đọc bài viết ưới đây để thêm các thực phẩm này vào thực đơn giảm cân ngay nhé
• 

  Xóa mờ vết thâm do mụn một cách đơn giản

  Những vết thâm trên da mặt làm mất đi vẻ thẩm mỹ của mỗi người. Mọi người vẫn luôn muốn tìm được giải pháp tốt nhất để có làn da trắng sáng mịn màng. Với cách xóa mờ vết thâm bằng mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có làn da như ý.
• 

  Phương pháp giảm cân đúng cách mà bạn có thể thực hiện

  Có thể nói những yếu tố để tìm được vóc dáng mơ ước của giới trẻ hiện nay là giảm cân và luyện tập