Bệnh Xương Khớp (56)
Tuyệt chiêu ngừa loãng xương cho người cao tuổi
(0 Review)Các nhà khoa học khuyến cáo, một khi phụ nữ đến thời kỳ mãn kinh, họ thường đối diện với sự gia tăng nguy cơ bị loãng xương như mất xương và xương bị yếu. Nhiều phụ nữ trên 45 tuổi dành nhiều thời gian điều trị tại bệnh viện vì bệnh loãng xương hơn bất cứ căn bệnh mãn tính khác, bao gồm cả bệnh tiểu đường, đau tim hoặc ung thư vú.
Quấn tã chặt có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ở khớp háng cho trẻ
(0 Review)Quấn tã hoặc quấn chăn bó chặt cả tay chân em bé đã từng rất phổ biến trước đây nhưng gần đây, thói quen này đã dần bị loại bỏ ở nhiều nơi trên thế giới. Tuy nhiên, cách làm này lại tăng 61% ở Anh trong những năm 2010-2011, còn ở Bắc Mỹ hiện nay cứ 10 trẻ thì có 9 trẻ bị quấn tã.
Những Phương Pháp Giúp Người Cao Tuổi Hạn Chế Gãy Xương Khi Bị Ngã
(0 Review)Khi bị loãng xương, vẫn có cách tốt nhất để tránh ngã. Tập thể dục cải thiện sức bền, tính linh hoạt, và sự cân bằng – giúp bạn đứng vững trên đôi chân của mình. Hãy kiên trì với các hoạt động như đi bộ, hoặc bơi lội. Tiếp đến là các môn thể thao với nhiều động tắc uốn và xoắn như golf, hoặc những người có nguy cơ cao bị ngã, như trượt tuyết. Các chuyên gia thường khuyên tập thái cực quyền.
Đau xương khớp và cách điều trị các bệnh lý xương khớp
(0 Review)Các bệnh xương khớp, cac benh xuong khop thường là những kiểu bệnh xương khớp về cơ học, viêm xương khớp, những bệnh xương khớp thường gây đau viêm kiểu: nhiễm trùng xương khớp, viêm khớp dạng thấp, viêm khớp phản ứng, viêm khớp do gút, thấp khớp cấp, hội chứng loạn dưỡng đau (giai đoạn phù)
4 động tác để cơ thể khỏe mạnh từ sáng đến tối
(0 Review)Chỉ cần tập như mô tả dưới đây mỗi ngày, các khớp xương của bạn sẽ linh hoạt. Những động tác này cũng giúp bạn xua đi căng thẳng để có một tinh thần sáng suốt.