thực đơn giảm cân nhanh an toàn hiệu quả dành cho ngày tết. Tết đến là dịp để gia đình bạn bè gặp mặt đoàn tụ, và tất nhiên ăn nhiều, lại ăn toàn đồ ngon khiến nhiều người dễ tăng cân, và thường mắc những chứng bệnh về tiêu hóa như bị đau bụng, tiêu chảy, táo bón