Tập Yoga

Video về các bài tập yoga

Video về các bài tập yoga

Reviews (52,561)
Collagenbeauty.vn xin giới thiệu đến các bạn một số video về các bài tập yoga giúp ích cho việc giảm cân, làm săn chắc các cơ trên cơ thể của bạn.

yoga giảm cân mỗi ngày

10/12/2014
yoga giảm cân mỗi ngày

Đây là bài Yoga tự tập tại nhà có cấu trúc gồm những động tác đòi hỏi cơ thể bạn phải vận động nhiều và đốt cháy lượng calo đáng kể với mục đích giúp người tập giảm cân. Hãy tập luyện chăm chỉ hàng ngày để thấy hiệu quả đến với mình nhé.

Chi tiết

Yoga giảm cân an toàn hiệu quả

10/12/2014
Yoga giảm cân an toàn hiệu quả

Yoga là bộ môn giúp bạn giảm cân an toàn. Không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn giúp cơ thể trở nên dẻo dai, một tinh thần thoải mái

Chi tiết

Yoga giảm cân cho người muốn giảm cân

10/12/2014
Yoga giảm cân cho người muốn giảm cân

Dưới đây là 5 bài Yoga giảm cân an toàn, hiệu quả. Giúp cho người người mập giảm cân một cách nhanh chóng. Bài tập thích hợp cho cả nam lẫn nữ

Chi tiết

Yoga giảm cân chỉ trong 1 tuần

10/12/2014
Yoga giảm cân chỉ trong 1 tuần

Nếu bạn vừa muốn giảm cân lại vừa muốn có thân hình dẻo dai, tràn đầy sức khỏe, hãy áp dụng ngay bài tập yoga giảm cân trong 7 ngày mà CollagenBeauty.vn sưu tầm dưới đây. Chắc chắn bài tập bổ ích này sẽ làm bạn hài lòng. 

Chi tiết

Yoga cho các bà mẹ mang thai trong thời kỳ đầu

10/12/2014
Yoga cho các bà mẹ mang thai trong thời kỳ đầu

Với mong muốn có được một sức khỏe toàn diện, giảm thiểu những căng thẳng và chứng bệnh mất ngủ ngày càng có nhiều người quan tâm. Với những bài tập này giúp bà mẹ đáp ứng nhu cầu về các chứng bệnh ở thời kỳ đầu mang thai mà còn có thể giúp cho thai nhi khỏe mạnh hơn.

Chi tiết

Yoga giúp cho mẹ bầu tránh được các hiện tượng khó chịu trong thai kỳ

10/12/2014
Yoga giúp cho mẹ bầu tránh được các hiện tượng khó chịu trong thai kỳ

Tập yoga khi mang thai giúp mẹ bầu không tăng cân quá mức cần thiết, giữ trọng lượng cơ thể trong mức vừa đủ cho sức khỏe của mẹ và bé. Đồng thời giúp mẹ bầu tránh những hiện tượng khó chịu trong thai kỳ như buồn nôn, chuột rút, phù nề chân, mỏi lưng, đau nhức

Chi tiết

Những bài tập yoga đơn giản cho bà bầu

10/12/2014
Những bài tập yoga đơn giản cho bà bầu

Dưới đây là những bài yoga đơn giản cho các bà bầu từ 6 - 9 tháng. Cùng tập yoga 30' mỗi ngày cho bà bầu còn giúp các mẹ chuyển dạ dễ dàng.

Chi tiết

yoga cho thai phụ để có sức đề kháng tốt và cơ thể khỏe mạnh

10/12/2014
yoga cho thai phụ để có sức đề kháng tốt và cơ thể khỏe mạnh

Yoga là giải pháp luyện tập hữu hiệu được nhiều chuyên gia khuyên tập luyện sẽ giúp thai phụ có sức đề kháng tốt và cơ thể khỏe mạnh chờ đến ngày đón đứa con thân yêu chào đời .

Chi tiết

Bài tập yoga giảm béo cân bằng cơ thể

09/12/2014
Bài tập yoga giảm béo cân bằng cơ thể

Với bài tạp Yoga này sẽ giúp cân bằng cơ thể, giảm stress, còn đem lại cho bạn vẻ đẹp hoàn hảo. Những người thường xuyên tập yoga rất trẻ, đẹp, thân hinh lại cân đối. Yoga cũng là một bí quyết giúp giảm cân hiệu quả.

Chi tiết

Bài tập yoga chào buổi sáng

08/12/2014
Bài tập yoga chào buổi sáng

Bài tập này gồm một chuỗi các bài tập asana: Bài tập asana dáng yoga, thực hành asana chuỗi chào mặt liên hoàn, thực hành asana cây cung và thực hành asana bồ câu.

Chi tiết

Total: 30
Top
<
Collagen Beauty đã có phiên bản web mới. Vui lòng truy cập: www.giamcanlamdep.vn

Facebook